美国大学橄榄球规则介绍
美式足球起源于英国的橄榄球运动。与足球不同的是,在美式足球中,脚几乎从不接触球 。(Soccer是世界上大多数人称之为足球的运动。)
比赛场地有100码长(160英尺宽)。场地的中间是50码线。从50码线开始,分别向两边退后每10码 划一条线。因此存在两条40码线却没有60码线。比赛双方各拥有半个场地(每15分钟换边一次)。 因此,这两条40码的线是由谁拥有它们来区分的。“零码线”被称为得分线。在这100码的两边,也 就是越过球门线10码的区域,被称为端区。各队都试图将球带过对方的得分线,进入端区实现达 阵得分。位于端区远端边缘区域的门柱,和横梁一起构成球门, 看起来像一个大写的H字母。当 一方决定使用射门得分来代替达阵得分或在达阵得分后通过射门来获取附加分时,球门才会被用 到。要射门得分或取得附加分,球必须从立柱之间越过横梁。
在另一方向,场地通过码标又被分成左、中、右三个部分,与两侧边线间距60英尺。通常每一回 合,球都是从前一回合结束的地方开始传递。然而,如果球落在球场的中心区域之外,它会被带 回到最近的码标处,这样比赛就不会从球场的边缘开始。场地四周的面积都是界外也就是禁区。
大脚开球: 在比赛开始的时候,通过抛硬币看哪个队先得到球。持球的一队是进攻方;另一队是防 守方。一场比赛时间是一个小时,但要花大约三个小时,因为经常会因为各种原因停止计时。比 赛分为四节,每节15分钟,每30分钟为一半场。在第一节和第三节结束时,球员们只是换边。球 被移动到球场另一边的相应位置,比赛继续进行。这种换边平衡了鉴于太阳或风等自然因素影响 所带来的任何优势。球员们在中场休息时离场20分钟。半场结束时,比赛告一段落,之前投硬币 失败的一方可以在下半场开球时重新获得球权。
在上下半场开始和每次达阵得分或射门后(该让对方持球的时候),防守方首先将球放在他们35码 线上的一个球座上,然后将球踢向对方。此为一次大脚开球。攻方试着接住球,并带着它回跑向 尽可能远的地方。如果接住球的球员看到没有希望带球回跑,他就会举手要求安全接球。在一个 安全接球中,防守方不可干扰接球的球员,他也不可带球回跑。如果球到了端区却没有人接住它 ,或者接住球的球员没有带球回跑,就会有一个回阵,也就是停球信号,那么球将放在攻方的25 码线处由攻方开始第一轮进攻。 同样的情况也会发生在25码线内的安全接球之后。与达阵得分 不同,回阵不得分。
Downs:攻方有4档(downs)进攻机会将球推进至少10码。当带球的球员被解决或带球出界,或 球被扔出但未接住(称为不完整传球)时,这一档进攻就结束了。当持球队员的膝盖接触到地面时 ,无论是因为他被防守球员拦截还是他摔倒,都属于被解决。一档进攻结束,裁判会鸣哨。通常 情况下,球队会试图在3档以内的进攻中跑完10码。如果前三档进攻都没做到,他们会利用第四 次机会把球踢向对方。与开球时球被放在地上踢不同,snap发球是由攻方中锋向后将球传给要踢 球的队友。这称作弃踢。
当弃踢回阵时,球重回20码线发起进攻。攻方不是一定要在第四档时选择弃踢。有时,如果完成 10码的距离非常短,或者如果一个队在得分上远远落后,他们会选择在第4档发起进攻——尝试
用另一轮战术来完成10码。如果没能在第4档完成,防守方可在最后一次进攻完结的地方开始反 攻,称作进攻失败型交换(turnover on downs)。在第四档如果离守方的球门足够近,攻方也可 以选择射门得分。如果射门不中,球就会被移交给守方在射门处由守转攻。
当进攻方成功的在四档进攻内累积推进(或超过)了10码,便可重新获得继续进攻的四档——称 为获得新的 “首档”(1st down,也称首攻)。通过不断地获得新的首攻机会,进攻方可以进行连 续的系列进攻向前不断推进,直至得分。
得分: 比赛的目标是比你的对手得到更多的分数。达阵一次得6分。达阵得分后,还可通过将球踢 过球门以获得附加分。这一踢几乎总是有效的,因此大多数人认为达阵得分值7分,如果射门没 进再减去1分。
达阵得分的球队可以选择再通过一次跑动或传球把球带进对方的端区,而不是为了附加分射门。 如果“两分转换”成功,他们将得到两分而不是一分。然而,这比踢附加分还要困难一倍不止。
一次射门成功得3分。 如果一名进攻球员在自己的端区内被阻截,则守方获得安全分2分,但这很少发生。在发生安全 分之后,攻方必须用任意球将球踢给对方。任意球的主罚球员从己方的20码线上将球踢出。它被 称为任意球,因为踢球的人不会被干扰。
场上球员: 每队共有11名球员上场。在一轮比赛开始前,进攻队员们抱团(huddle)聚在一起决定 用哪一种战术打法。战术通常由教练组通过无线电将他们的选择告知四分卫,然后由四分卫告诉
其他球员。守方球员也可能会围在一起,为下一回合比赛选择自己的策略。然后球员们来到攻防 线,这是沿着球的靠近守方的尖端一侧在场地上划出的一条假想的直线,用来区隔双方球员。在 比赛回合开始前,双方球员都必须站在自己一边。
攻方一般都会有一个四分卫(quarter back场上队长), 以及另外两个站在四分卫身后的球员,通常 被称为全卫(full back)和跑锋(tail back)。另外五名球员在四分卫前方一线排开称作进攻线。 三个接球手分列在进攻线两端,被称为边锋(tight end)、侧锋(flanker)和散锋(split end)。边 锋更接近进攻线,其他两人较远。位于进攻线上五名队员中间的是中锋(center)。其他四名分别 叫做左绊锋(left tackle)、左哨锋(left
guard)、右哨锋(right guard)及右绊锋(right tackle) 守方通常有四名防守前锋在前分别是尖锋(nose tackle)、截锋(tackle)、左端锋(left end)、右 端锋(right end),三名线卫在中分别是中线卫(middle line backer)、左线卫(left line backer)、右线卫(right line backer),四名后卫在后或者在两侧称作角卫和中卫,分别是右角卫 (right corner back)、强卫(strong
safety)、游卫(free safety)、左角卫(left corner back)。
回合开始:进攻线队员单手触地,只有中锋把双手放在球上。四分卫站在中锋身后,双手放在中 锋两腿之间。四分卫发出一系列的信号。只有攻方球员知道哪个信号开始比赛; 防守方必须等到 比赛开始才能做出反应。一旦秘密信号发出,比赛就开始了,中锋把球传给(snap)四分卫。除 非被判暂停,否则进攻一方从上一回合结束到下一回合开始最多有25秒的时间。
传球时,四分卫往后退几步,看到空档后将球传出去。接球手可以是除进攻线以外的任何进攻球 员。在传球过程中,防守线四前锋会冲向四分卫,希望四分卫能早点把球扔出去,或在四分卫还 没把球扔出去之前就把他处理掉。进攻线前锋试图通过阻挡防守前锋来阻止这种情况的发生。然 而,进攻线前锋在阻挡时是不允许用手的。与此同时,防守后卫也会阻挡接球手(试图阻止接球手 接住球),方法是在人盯人防守中与接球手一起跑动,或者在区域防守中覆盖其负责区域内的任何
接球手。有时防守一方会派出一个或多个防守后卫盯着四分卫。这可能很危险,因为它可能会让 接球手处于空位——但如果他们能搞定四分卫,那就无关紧要了。
如果传球在触地前没有被接住,这是一个不完整的传球,球将回到之前的攻防线重新发球。如果 一个传球被防守方队员接住,那就是一个拦截,则球权转换。 在跑阵(rushing)时,四分卫将球传给跑锋,有时也可以传给全卫,由后者带球跑动。进攻线的 前锋会试图撕开防守线,通过阻挡防守前锋来帮助持球的队员突破。如果跑阵的球员在回合结束 前掉球(fumbles),那么当每个人都试图扑向球时,就会出现疯狂的争夺。如果守方队员抓到球 权,球权就会交换。
处罚: 穿条形衫的是裁判员。他们负责各项工作, 如举起手臂表示一次达阵或射门得分, 裁定传球 是否出界,把球放在攻防线开球,测10码是否被覆盖,并判定是否有犯规需要处罚。要判罚时, 裁判会从口袋里掏出一块称作犯规指示或旗子的黄色布条,扔在地上。表示有球员犯规(flag on the play)。
非法移动: 攻方进攻线上的球员在比赛开始前移动,或者在比赛开始前移动的接球手没有沿争球 线(攻防线)平行移动。或者四分卫传球时越过了争球线。后退5码处分。
非法接球员前冲: 攻方的合法接球员是指站于锋线最外的两员及所有卫员(发球线以后的球员 );攻方在传球攻击时有上述球员以外的球员越过发球线都会被视为犯规,后退5码。 比赛延迟: 进攻队员开球时间超过25秒。后退5码。 压球触地: 四分卫因为可能被拦截而把球故意扔出界,以代替本可以传向可能的接球员的。后退5 码,此档进攻失败。。
越位: 防守球员越过争球线,无论是与进攻球员发生接触,或者在比赛开始前没能回来都判后退5 码。
持球: 进攻线球员在阻挡时用手,判后退10码。 推勾拉击倒等非法拦截: 从后面阻挡球员。这可能会伤害到球员,因为他看不到攻击。后退10码 。
传球干扰: 当传球在空中时抓住或拦截传球接收器。防守队员必须等到球来了。然而,后卫可以 自己尝试接球,所以他可能会与接球手相撞,因为他们都试图接球。如果有干扰,罚球是15码(如 果干扰少,罚球点是15码),即使10码没有被罚下,也会被判第一次犯规。 当球传出后还未到达时,防守队员用推、勾、拉或击倒进攻方有机会接到传球的队员。然而,防 守球员也可以自己去抢球,所以二人有可能发生碰撞。如判犯规,攻方接受则由开球线起计前进 十五码并自动重新获得四次进攻;若攻方拒绝(通常攻方在上一个交锋成功推进十五码之上,超 过处罚的码数),亦可由犯规地点重新发球,并同样获得四次新的进攻权。 不必要的粗暴,粗暴对待传球的人,粗暴对待踢球的人: 在某人不再持球或回合结束后再去对付 他。罚后退15码。
面罩:在拦截时拉扯球员面罩。公然违规判退后15码,偶然无意为之5码。 违反体育道德:退后15码。
在判罚一方犯规后,另一方可以接受或拒绝判罚。当判罚时,球被带回到最初的攻防线(争球线 )处,罚球从那里执行。该档回合被重新计算,除非判罚中包含此档进攻失败。也就是说,发生 罚球的这一回合比赛成绩不计入10码计算中。因此,如果被罚的一方在比赛中表现不佳,另一方 可能选择拒绝罚球,接受继续本来的比赛。
如果两队在同一回合比赛中都被判罚犯规,那么该回合将从最初的争球线重新开始。 最重处罚为距球门线的距离的一半,即使评估的处罚会更重。
计时:半场的最后两分钟可能会花很长时间。在整个比赛中,当传球不完整或带球的球员跑出界 外时,计时器就会停止。当出现新的四次进攻时(first down),计时也会暂时停止,以便允许一 组位于边线上的裁判移动10码长的测链(move the chains)。每队上下半场各有3次暂停,暂停可 持续几分钟。在最后2分钟,进攻一方或会用不完整的传球和出界来停止计时。不像职业足球, 没有“两分钟警告”。在达阵得分后尝试获得附加分时,时钟不运行。